Dortu et Remacle en force à Millau

Ils ont pu s’entraîner dans un cadre idéal

Suite à un stage avec le Team Trail LBFA à Millau en France, nos régionaux Patrick Dortu et Olivier Remacle se sont illustrés lors d’une épreuve à Roquefort où ils ont raflé la deuxième et la sixième place...

Sélectionnés dans le Team Trail LBFA (Ligue Belge Francophone d’Athlétisme), Olivier Remacle et Patrick Dortu viennent de participer à un stage en France à Millau. « Il se situait au pied du célèbre viaduc, soit un endroit parfait pour une préparation même avec les conditions météorologiques aléatoires de haute montagne. » Patrick laissait la parole à Olivier. « Si le climat n’était pas pluvieux, le thermomètre affichait seulement entre 5 et 10 degrés avec un peu de vent. » Nos deux régionaux ajoutaient sur les entraînements : « Tous les types de terrains étaient réunis et il y avait beaucoup de traileurs locaux pour nous renseigner sur les parcours balisés. Les séances préparées par Dimitri Neimry (NDLR : entraîneur fédéral) étaient assez corsées et bien spécifiques à la discipline du Trail. En fait, il n’y avait pas un seul entraînement où nous avons pu dire « c’est facile » sur plus de 100 kilomètres avec un dénivelé positif de 5000m, sans chercher le volume à outrance mais la qualité. Outre les techniques de marche et course sur le demi-kilomètre vertical, les enchaînements côtes-descentes, les longues côtes et la vma ascensionnelle, il y avait du spécifique en longue descente que l’on ne retrouve pas chez nous. » En compagnie du spécialiste belge du trail, le Tubizien Étienne Van Gasse, nos deux régionaux se trouvaient au départ d’une épreuve à Roquefort avec des jambes bien entamées, tout en évitant les blessures et en mettant en pratique tout le travail du stage, Étienne devançait Patrick à la première place et Olivier terminait 6e suite à des quadriceps courbaturés. « Je serai au départ du Trail de La Reid ce samedi dans le cadre de ma préparation pour le marathon du mont-Blanc fin juin. Entre-temps, il y aura un stage à Chamonix de 5 jours à la mi-mai. » Patrick laisse la conclusion à Olivier. « Mon objectif est la Sky Race du 9 juillet à Montgenèvre et je gère le sport avec mon travail. » 

ALAIN SIEMES dans LA MEUSE VERVIERS du 14 avril 2016

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